バストアップには無理なダイエットは禁物

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バストアップサプリであるプエラリアを飲むときに注意したいのは、ダイエットをしすぎないということです。

 

確かに胸は乳腺やクーパー靭帯が胸の筋肉によって引き上げられて維持されていてある程度は運動が必要です。でも、大半が脂肪ですので、運動しすぎると無くなってしまいます。

 

水泳を長いことしていた人は、胸があまりありません。どうしても有酸素運動の激しいものは、筋肉質になってしまうのです。

バスとアップには部分やせがおすすめ

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バストアップサプリであるプエラリアは女性ホルモンであるエストロゲンのように女性らしい体にしていくものです。もし、ダイエットをするときは姿勢の矯正と柔軟等を中心にするようにしましょう。

 

部分痩せがお勧めです。二の腕の引き締めと腰から下のラインを整えると同時に骨盤のずれを抑え、代謝をよくすると相対的に胸が大きく見えます。

 

姿勢が綺麗になると血の巡りも良くなるのでバストアップサプリの成分も吸収しやすくなります。猫背が直るだけで印象は違います。

体重と見た目の細さは違う!?

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バストアップサプリを飲みながらダイエットをする方に覚えておいていただきたいのは体重と見た目の細さは違うということです。

 

私自身は、下半身はxs、上は7号ですが体重はそれなりにあります。たまに店員さんがCカップと間違えたサイズの下着をすすめてくださいますが、実はAA以下です。

 

お尻が小さくバストの位置が高いので、服によってはそう見えるみたいです。ウェイトや専用のラバーベルトで二の腕と足を強化したり、ヨガで柔軟性を身につけたりすることもできます。
無理なダイエットで無駄に体重だけ落とすのではなく、バストアップサプリで手に入ったバストを引き立てるシェイプアップをしましょう。

 

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