バストの構造はどうなっているの?しくみを知って効果的にバストアップ!

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バストアップサプリのことを考えるならば、バストがどういう構造と機能を持っているか考えていくことが大切です。

 

皆様は古代ローマの建国の物語を聞いた事はないですか。ロムレスとレムスという兄弟をオオカミが自分の乳で養ったのが始まりです。この物語の彫像を見てみますと、オオカミの乳房が乳を含んで垂れています。

 

このオオカミは人間と同じ哺乳類です。乳房の数の違いもそうですが、決定的な違いがあります。我々は直立二足歩行の生き物ということです。

バストの構造

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バストというのは乳腺やクーパー靭帯等の組織以外は、脂肪です。そのため、注意しないとバストが大きくなっても、お腹やわきに流れてしまう事もあります。

 

バストアップサプリは乳腺を発達させますので張りが出ます。

 

バストアップサプリは胸の形を整えてくれますが、もっとその効果を助ける方法があります。それは、クーパー靭帯を鍛えることです。

 

乳房には骨格が無いので弾力のある組織が筋肉に結び付けて引っ張っています。これらは胸部の筋肉に繋がっています。

クーパー靭帯を鍛える方法

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このクーパー靭帯を鍛える方法のひとつはストレッチです。腕の筋肉と胸の組織は繋がっています。

  1. 両手をあわせて胸の前で圧す
  2. そのままゆっくりと腰をひねる

という運動を何セットかするといいでしょう。

 

もともと筋肉がついている人は少し厳しいですがすくなくとも二の腕と腰は細くなります。後は下着できちんと支えることでクーパー靭帯等の組織の損傷を回避できます。

 

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